Chapter X - Von der Sportinvalidin zum Ironman Hawaii – Stefanie Bihlmayer

Shownotes

Host Dominik Hoffmann hat Triathletin Stefanie Bihlmayer an ihrer Trainingsstätte im Sportpark Ismaning getroffen. Früh am Morgen hatte sie bereits 10 km in den Beinen. Nach schwerem Autounfall und Horror-Basketball-Verletzung hat sich Steffi zurück zu athletischen Höchstleistungen gekämpft. Und jetzt testet sie die mehrfach ausgezeichnete X-Bionic Sport-Funktionsbekleidung. https://www.x-bionic.com/de

Die Themen: Hawaii als Ziel, aber nicht dieses Jahr; Vor einem Jahr den ersten Triathlon; Ironman Frankfurt aufgrund von Unterversorgung abgebrochen; Ein positiver Freak; Challenge Roth gefinished; Lernen zu was der Körper im Stande ist zu leisten; Autounfall und Schwerstverletzung beim Basketball; Ernährung ist die vierte Disziplin beim Triathlon; Materialschlacht; Ironman Hawaii ist sehr kostspielig; Zeitmanagement als wichtige Voraussetzung, um den Sport neben dem Job auszuüben; Zum Tagesausklang 2 bis 3 km schwimmen

Cheers hero, Dominik Dominik.Hoffmann@washeldentun.de